-–убрики

 -÷итатник

ќ чем играет пианист. ¬идео - (1)

Ќовое видео. ќ чем играет пианист ¬чера наконец-то закончил работу над этим видео. –абота была...

ј’, это ƒикое “анго. ¬идео - (1)

ј’, это ƒикое “анго. ¬идео ¬чера закончил работу над новым роликом. „то получилось судить вам....

яркие брызги осеннего дожд€ в работах Ћ.јфремова - (0)

яркие брызги осеннего дожд€ в работах Ћ.јфремова јх, осень! ¬рем€ ѕоэтов, а также многих творч...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (0)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

„удесный салат дл€ новогоднего стола - (4)

„удесный салат дл€ новогоднего стола „удесный салат дл€ новогоднего стола »нгредиенты: ...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Fantazy_Carnaval

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.05.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 5844

ѕолезные продукты дл€ женщин

—реда, 26 »юн€ 2013 г. 02:32 + в цитатник

ѕолезные продукты дл€ женщин

∆иры, углеводы и белок необходимы в женском меню дл€ сохранени€ красоты и молодости. »х необходимо употребл€ть ежедневно.

∆иры: омега-3 и омега-6. —пособствуют улучшению обмена веществ, благотворно воздействует на нервную систему, уменьшают риск возникновени€ тромбов, снижают «плохой» холестерин. Ћучшим источником омега-3 и омега-6 по мнению врачей €вл€етс€ льн€ное масло. ¬ день полезно съедать 2 столов. ложки льн€ного масла.

√речка, шпинат и груши содержат сложные углеводы. ”глеводы дар€т хорошее настроение и несомненную сытость. ”глеводы должны быть непременно сложными, тогда и проблем с лишним весом не будет.

“ворог, фасоль, бананы, гов€дина и со€ в необработанном виде богаты белками, которые ускор€ют обмен веществ и способствуют сжиганию жиров, спасают от хронической усталости и головных болей, плохого настроени€. ќни способствуют упругости кожи и укрепл€ют волосы.

3240047_1362984185_digestieindigestie300x246_2 (300x246, 15Kb)

–убрики:   опилка советов
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



 арма_елеонора   обратитьс€ по имени „етверг, 27 »юн€ 2013 г. 00:33 (ссылка)
—пасибо за нужную информацию.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 охан_ќльга   обратитьс€ по имени „етверг, 27 »юн€ 2013 г. 09:58 (ссылка)
—пасибо!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
шалмани   обратитьс€ по имени шалмани „етверг, 11 »юл€ 2013 г. 18:34 (ссылка)
¬ажна€ информаци€. —пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
merlinwebdesigner   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 14 ќкт€бр€ 2013 г. 15:02 (ссылка)

ƒжин (128x128, 64Kb)

ѕоздравл€ю с ƒнем –ождени€, желаю ¬ам, здоровь€, счасть€, и успехов во всех начинани€х... ¬сех ¬ам благ...

— уважением, MerlinWebDesigner )

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
irisha_73   обратитьс€ по имени — ƒЌ®ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я!!! ѕонедельник, 14 ќкт€бр€ 2013 г. 15:55 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 арма_елеонора   обратитьс€ по имени — ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я! ѕонедельник, 14 ќкт€бр€ 2013 г. 22:40 (ссылка)
«доровь€, счасть€, удачи.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
коста_блукатович   обратитьс€ по имени —уббота, 19 ќкт€бр€ 2013 г. 17:51 (ссылка)
поздравл€ю с днЄм рождени€ !
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
merlinwebdesigner   обратитьс€ по имени —реда, 01 январ€ 2014 г. 04:02 (ссылка)

3996605_HappyNewYear_by_MerlinWebDesigner2 (250x250, 29Kb)


Ѕлагодарю и ѕоздравл€ю ¬ас, с 2014 годом!


∆елаю: здоровь€, мирного неба над головой, семейного благополучи€, успехов в личной жизни и продвижени€ по карьерной лестнице, и мечтайте...


ћечтайте и достигайте, поставленных целей, какими бы они несбыточными на первый взгл€д, ¬ам ни казались. —часть€ ¬ам...)

— уважением, MerlinWebDesigner

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку