-÷итатник

¬идеопоздравление с праздником —в€той “роицы - (1)

¬идеопоздравление с праздником —в€той “роицы ¬идеопоздравление с праздником —в€той “роицы ...

—кумбри€ в фольге в мультиварке - (1)

—кумбри€ в фольге в мультиварке “акой способ приготовлени€ скумбрии простой, быстрый, не требу...

¬идеопоздравление со —ветлой ѕасхой 2021 - (2)

¬идеопоздравление со —ветлой ѕасхой 2021 ѕасха – любимейший всеми православный праздник....

 орейска€ косметика дл€ красоты волос - (1)

 орейска€ косметика дл€ красоты волос  расивые от природы волосы - это редкость на сегодн€шний...

»деи по сбору дождевой воды - (0)

»деи по сбору дождевой воды —обирать дождевую воду дл€ разных хоз€йских нужд - весьма практичн...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Fantazy_Carnaval

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.05.2009
«аписей: 1122
 омментариев: 3569
Ќаписано: 6361

 омментарии (3)

 илька в томатном соусе

ƒневник

¬оскресенье, 22 Ќо€бр€ 2015 г. 11:29 + в цитатник

 илька в томатном соусе

»нгредиенты:

  • килька свежа€ (или размороженна€)500 г
  • лук репчатый1 шт
  • сок томатный1 стакан
  • кетчуп томатный (типа "краснодарского" или "лагiдного")3-4 ст. ложки
  • сахар1 ст. ложка
  • соль1/2 ч. ложки
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • кориандр молотыйпо вкусу
  • перец душистый горошком3-4 шт
  • гвоздика (кто любит)1-2 шт
  • лавровый лист1 шт
  • чеснок1-2 зубчика
  • масло растительноедл€ жарки + 2 ст. ложки

ѕриготовление:

  •  ильку почистить, удалив головы и внутренности, помыть и откинуть на дуршлаг.
  • Ћуковицу почистить, нарезать и обжарить на растительном масле.
  • ƒобавл€ем к луку кильку, специи, лавровый лист, соль, сахар, чеснок, пропущенный через пресс, томатный кетчуп, 2 ст.л. растительного масла и заливаем все томатным соком.
  • јккуратно перемешать, накрыть крышкой и отправить рыбку в духовку, разогретую до 180 градусов на 1 час.
  • ћожно есть сразу или в холодном виде, когда рыбка максимально пропитаетс€ соусом.

3240047_DSCN1843 (480x392, 94Kb)

–убрики:  –ецепты, кулинари€, блюда

ћетки:  

 —траницы: [1]